Décembre : top 5 des fruits du mois

Les fruits de décembre sont riches en vitamines C, ils sont parfaits pour redonner du pep's en ce temps triste. Incorporés aux desserts, en jus, smoothies ou même dégustés tels quels, le dernier mois de l'année est l'occasion idéale pour faire le plein d'énergie !

5/5 La pomme

Tout comme la poire, la pomme concentre un fort taux d'antioxydants dans sa pelure, et étant donné qu'elle fait partie des fruits les plus traités, il est donc conseillé de la choisir bio. 

Avec plus de 20 000 variétés différentes, la pomme nous propose tout autant de manières de la déguster : en compote, en confiture, rôtie, en dessert ou en boisson... Il n'est pas surprenant de la retrouver parmi les fruits les plus appréciés.

Découvrez une recette gourmande de pudding pomme-brioche.