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La salade, incontournable de l’été : comment bien l’accompagner ?

La salade, incontournable de l’été : comment bien l’accompagner ?

L'été est la saison propice à la dégustation de salades fraîches et savoureuses. En plus d'être légères et rafraîchissantes (la plupart du temps…), les salades peuvent être composées à base de produits divers et variés. Ci-dessous, découvrez quelques idées d’assaisonnement et de précieux conseils pour bien choisir votre vin de table !

L’assaisonnement pour relever le bon goût des produits frais

L'assaisonnement joue un rôle essentiel dans la réussite d'une salade estivale en mettant en valeur le bon goût des produits frais. Pour sublimer les saveurs, choisissez avec soin les ingrédients qui composeront la vinaigrette.

Voici 4 idées de vinaigrettes : 

  • Vinaigrette classique à l'huile d'olive et au citron : Mélangez le jus d'un citron frais avec 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge, 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon, 1 gousse d'ail écrasée, du sel et du poivre. Fouettez bien jusqu'à obtenir une consistance homogène.
  • Vinaigrette balsamique au miel et à la moutarde : Dans un bol, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique, 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon, 1/4 de tasse d'huile d'olive, 1 gousse d'ail écrasée, du sel et du poivre. Mélangez vigoureusement jusqu'à ce que les ingrédients soient bien incorporés et que la vinaigrette ait une consistance lisse. Cette vinaigrette sucrée et acidulée apportera une délicieuse saveur à vos salades estivales.
  • Vinaigrette crémeuse à l'avocat : Mixez un avocat mûr avec le jus d'un citron, 1/4 de tasse de yaourt grec nature, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 gousse d'ail écrasée, du sel, du poivre et des herbes fraîches comme la ciboulette ou le persil. Ajoutez un peu d'eau si nécessaire pour obtenir la consistance désirée.
  • Vinaigrette à l'érable et à la moutarde de Meaux : Dans un bol, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, 1 cuillère à soupe de moutarde de Meaux, 1 cuillère à soupe de sirop d'érable, 1/4 de tasse d'huile de noix, du sel et du poivre. Remuez jusqu'à obtenir une sauce onctueuse.

N'hésitez pas à ajuster les quantités d'ingrédients selon vos goûts et à expérimenter avec d'autres herbes, épices ou condiments pour créer vos propres variations de vinaigrettes.

Choisir le bon vin selon la composition de la salade 

Pour le choix du vin, il faut tenir compte de la composition de la salade. Un producteur de vin rouge ou de vin blanc réputé sera une référence précieuse pour trouver le vin idéal. 

Pour réussir vos associations, voici quelques principes de base à prendre en compte :

  • Vinaigrette et acidité : Si votre salade est accompagnée d'une vinaigrette acidulée à base de vinaigre ou de jus de citron, il est préférable de choisir un vin blanc sec et acidulé pour équilibrer les saveurs. Les vins blancs comme le Sauvignon Blanc, le Riesling ou le Chablis se marieront bien avec ce type de salade. 
  • Légumes verts et croquants : Si votre salade est principalement composée de légumes verts frais et croquants tels que la laitue, les épinards ou la roquette, vous pouvez opter pour un vin blanc sec et vif, ou même un vin mousseux brut. Des vins comme le Pinot Grigio, le Vermentino ou un Crémant de Loire peuvent être très bien.
  • Salades avec des fruits de mer : Les salades contenant des fruits de mer tels que les crevettes, les moules ou les calamars s'associent généralement bien avec des vins blancs frais et minéraux. Des vins blancs tels que le Chardonnay, le Muscadet ou le Vinho Verde peuvent accompagner ces salades de fruits de mer.
  • Salades avec des fromages : Si votre salade contient des fromages comme le chèvre, le feta ou le bleu, vous pouvez opter pour un vin blanc sec ou un vin rouge léger qui complète les saveurs des fromages. Un Sauvignon Blanc, un Chardonnay ou un Pinot Noir par exemple !
  • Salades à base de viande : Si votre salade contient des morceaux de viande, comme du poulet grillé ou des tranches de boeuf, vous pouvez choisir un vin rouge léger ou un vin rosé sec. Des vins comme le Pinot Noir, le Grenache ou encore un rosé de Provence. En revanche, si votre salade à la viande est plus robuste, avec des ingrédients comme des viandes grillées ou du fromage plus forts, un vin rouge plus structuré et tannique, comme un Cabernet Sauvignon ou un Syrah, peut être préférable.
  • Salades sucrées : Si votre salade est sucrée, avec des fruits frais ou des ingrédients sucrés comme des noix caramélisées, vous pouvez envisager un vin blanc légèrement sucré ou un vin moelleux. Un Gewurztraminer, un Moscato d'Asti ou un vin demi-sec peuvent apporter une belle harmonie avec les saveurs sucrées de la salade.

Tous ces bons conseils vous ont donné l’eau à la bouche ? Il ne vous reste plus qu’à réfléchir à votre salade et votre vin pour demain !