Guide minceur >>

Choux de Bruxelles rôtis au miel

5,0/5
1 avis
Déposez le premier commentaire !
Choux de Bruxelles rôtis au miel

Découvrez la recette des choux de Bruxelles rôtis au miel : un accompagnement gourmand, caramélisé et facile à préparer, parfait pour vos repas d’hiver.

Ingrédients

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : choux de bruxelles rôtis au miel

Préparation : 10 min | Cuisson : 25 min | Temps total : 35 min

 

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Lavez les choux de Bruxelles, retirez les feuilles extérieures abîmées et coupez-les en deux.
  3. Dans un grand saladier, mélangez l’huile d’olive, le miel, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Ajoutez les choux de Bruxelles et mélangez bien pour les enrober uniformément de la marinade.
  4. Disposez les choux de Bruxelles sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, face coupée vers le bas pour une meilleure caramélisation.
  5. Enfournez pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que les choux soient tendres et légèrement dorés. Mélangez à mi-cuisson pour une coloration homogène.
  6. Servez les choux de Bruxelles rôtis au miel chauds, parsemés d’amandes concassées pour une touche croquante, si désiré.

 

Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici
Laisser un commentaire

Votre note