Épinards sautés à l'ail

Name: Épinards sautés à l'ail
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 parts
Cuisine: française
Ingredients: 1 kg Épinards; 4 gousses Ail; 4 cuillères à soupe Huile d'olive; Sel; Poivre

Découvrez notre délicieuse recette d'épinards sautés à l'ail ! Des épinards frais sautés dans de l'ail parfumé, pour un accompagnement sain et savoureux. Prêt en quelques minutes pour une touche de verdure gourmande au quotidien.

Parts: 4
Préparation: 5 min
Cuisson: 10 min
Catégorie: Accompagnement
Cuisine: française

Ingrédients
Ustensiles

Épinards	1 kg
Ail	4 gousses
Huile d'olive	4 cuillères à soupe
Sel
Poivre

Poêle

Ustensiles utilisés dans cette recette

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Préparation de la recette : épinards sautés à l'ail

Nettoyez et équeutez les épinards. Égouttez-les.
Épluchez et pressez les gousses d'ail.
Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen, puis ajoutez les gousses d'ail et mélangez quelques instant. Ajoutez les feuilles d'épinards, le sel et le poivre et remuez, puis laissez cuire pendant 3 minutes à feu vif.
Dégustez les épinards sautés à l'ail.