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Lait d'or

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Lait d'or

Profitez des bienfaits du lait d'or, une boisson réconfortante à base de curcuma, connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Parfait pour une pause douceur tout en santé.

Ingrédients

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : lait d'or

Préparation : 2 min | Cuisson : 10 min | Temps total : 12 min

 

  1. Chauffez le lait, le curcuma, la cannelle, le gingembre et le poivre à feu moyen dans une casserole, en fouettant jusqu'à ébullition.
  2. Réduisez le feu et laissez infuser pendant environ 10 minutes.
  3. Filtrez le mélange directement dans une tasse.
  4. Incorporez une cuillère de miel et remuez bien.
  5. Versez le lait d'or dans un verre et saupoudrez de cannelle pour décorer avant de servir.

 

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