Purée de courgette bébé (dès 4-6 mois)

Name: Purée de courgette bébé (dès 4-6 mois)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1 parts
Cuisine: française
Ingredients: 1 Courgette; Eau

5/5

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Préparez une délicieuse purée pour bébé pour lui faire découvrir la courgette. C'est une recette facile, rapide et économique que vous pourrez préparer à l'avance et congeler si nécessaire.

25 min
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Accompagnement | Bébé
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française

Ingrédients

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Préparation de la recette : purée de courgette bébé (dès 4-6 mois)

Préparation : 5 min | Cuisson : 20 min | Temps total : 25 min

Lavez et pelez la courgette. Détaillez-la en grosses rondelles.
Faites cuire les morceaux de courgette à la vapeur ou dans une grande casserole d'eau bouillante pendant 15 à 20 minutes.
Lorsque la courgette est bien cuite, mixez-la en purée lisse en ajoutant un peu d'eau minérale si nécessaire.
En fonction de l'âge de votre bébé et des recommandations de votre pédiatre, vous pouvez ajouter une petite cuillère d'huile végétale au moment de servir la purée de courgette.

Astuce :

Pour les premiers repas de bébé, des toutes petites portions suffisent. N'hésitez pas à congeler le reste de la purée dans des petits pots ou un bac à glaçons afin d'avoir des doses individuelles pour les repas suivants.