Purée de poisson et légumes pour bébé
5,0/5
Vous êtes à la recherche d’une recette avec du poisson pour votre petit ange ? Découvrez cette recette de purée de poisson et légumes pour bébé. Savoureuse et contenant très peu d’arêtes, la chair de la sole est parfaite pour les tout-petits.
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35 min
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Accompagnement
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Purée
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Bébé
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Française
Ingrédients
Ustensiles
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Préparation de la recette : purée de poisson et légumes pour bébé
Préparation :
15 min
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Cuisson :
20 min
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Temps total :
35 min
- Commencez par peler la carotte et la pomme de terre, rincez-les, puis découpez-les en petits morceaux.
- Lavez et découpez la courgette en petits cubes.
- Faites ensuite cuire les légumes à la vapeur pendant environ 15 minutes.
- Pendant ce temps, coupez la chair de sole en morceaux. Ajoutez-les par-dessus les légumes, puis poursuivez la cuisson à la vapeur pendant 5 minutes supplémentaires.
- Mixez les légumes et le poisson avec le beurre jusqu’à l’obtention d’une purée lisse.
- Servez aussitôt la purée de poisson et légumes pour bébé.
Auteur: Nadia
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