Quiche saumon brocolis
3,3/5
Une belle quiche originale, facile à préparer pour un dîner rapide ou pour une pause déjeuner.
-
45 min
- ●
-
Plat Principal
|
Entrée
|
Quiche
- ●
-
française
Ingrédients
Ustensiles
Le top des recettes en vidéo
Préparation de la recette : quiche saumon brocolis
Préparation :
15 min
|
Cuisson :
30 min
|
Temps total :
45 min
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Faites précuire la pâte feuilletée recouverte de billes de cuisson pendant 10 minutes.
- Faites cuire les brocolis pendant 5 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante. Refroidissez-les sous l'eau froide.
- Répartissez les dés de saumon sur la pâte feuilletée précuite et ajoutez les brocolis.
- Mélangez les œufs et la crème dans un bol. Salez légèrement et poivrez. Versez cette préparation sur les brocolis et le saumon.
- Enfournez la quiche saumon brocolis 30 minutes. Dégustez la quiche dès la sortie du four.
Auteur: Kamariya
Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert
Cliquez ici
Laisser un commentaire
Commentaires
Iuciana
14/01/2016 à 20:04
Bonjour, j'avais un chou fleur, j'ai essayé avec, c'est très bon aussi...
annette
30/11/2015 à 20:26
Excellent rapide à realiser
yvonne
29/05/2015 à 16:48
très bon
