Guide minceur à télécharger >>

Salade de bananes et de kiwis

5/5
1 avis
Déposez le premier commentaire !
Salade de bananes et de kiwis

Une salade goûteuse et vitaminée pour faire le plein d'énergie ! Elle est idéale en fin de repas ou pour un goûter placé sous le signe du bien-être.

Ingrédients

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : salade de bananes et de kiwis

  1. Épluchez les bananes et les kiwis, puis coupez-les en rondelles.
  2. Mettez les fruits dans un saladier ou un compotier, saupoudrez-les de 50 g de sucre et placez-les au réfrigérateur.
  3. Préparez ensuite le sirop : dans une casserole, ajoutez le reste du sucre avec 250 ml d'eau et le jus du citron vert.
  4. Faites bouillir le tout durant 5 minutes, puis laissez refroidir.
  5. Quand le sirop est froid, ajoutez-y la liqueur de fleur d'oranger. Sortez les fruits du réfrigérateur et versez le sirop dessus. Mélangez.
  6. Pour finir, déposez les feuilles de menthe sur les fruits et servez très frais la salade de bananes et de kiwis.
Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici
Laisser un commentaire

Votre note