Préparation de la recette
: smoothie banane et beurre de cacahuète
Épluchez les bananes et coupez-les en morceaux.
Dans un blender, ajoutez les morceaux de banane, le beurre de cacahuète, le lait, le miel et la cannelle. Ajoutez les glaçons pour une texture plus fraîche.
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
Versez dans deux verres et dégustez immédiatement le smoothie banane et beurre de cacahuète.