Votre bilan minceur gratuit !

Soupe froide de courgette au basilic

Soupe froide de courgette au basilic

Découvrez notre délicieuse soupe froide de courgette au basilic : une recette rafraîchissante et facile à préparer, parfaite pour les journées chaudes.

Courgettes 3
Yaourt nature velouté 1
Oignon 1
Basilic 10 feuilles
Cube de bouillon 1
Curcuma 1 pointe
Sel
Poivre
Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : soupe froide de courgette au basilic

  1. Faites cuire les courgettes à la poêle avec du sel, du poivre, une pointe de curcuma, l'oignon et le bouillon cube, en veillant à garder le couvercle fermé.
  2. Mettez le basilic et le yaourt dans le robot mixeur. Ajoutez ensuite les courgettes cuites, puis mixez jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène.
  3. Si la préparation est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau pour obtenir la consistance désirée.
  4. Laissez la soupe refroidir et mettez-la au frais.
     
  5. Servez la soupe froide de courgette au basilic.
Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette