Verrine de chia et coco
5,0/5
Pour changer des céréales du petit-déjeuner trop sucrées, voici une recette équilibrée et pleine de vitamines. Elle séduira les parents et les enfants.
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16 min
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Dessert
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Healthy
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Verrines sucrées
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française
Ingrédients
Le top des recettes en vidéo
Préparation de la recette : verrine de chia et coco
Préparation :
15 min
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Cuisson :
1 min
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Temps total :
16 min
- Dans un bol, mélangez les graines de chia avec le lait de coco et le sirop d'agave.
- Recouvrez de film étirable et placez une nuit au réfrigérateur.
- Épluchez, découpez et mixez le kiwi. Gardez quelques rondelles de kiwis pour la décoration. Concassez les noisettes.
- Remplissez la moitié de la verrine avec du kiwi puis complétez avec des graines de chia. Des noisettes et des rondelles de kiwis feront office de décoration finale.
Auteur: Kamariya
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